Цитата Оксана_9763 (
)
Рекомендации и советы: нужно применять навыки саморегуляции и развивать эмоциональный интеллект, научиться распознавать и принимать эмоции и выражать эмоции конструктивными методами \ способами и разработать методы и стратегии борьбы с дистрессом.
Надо же пишите как готовый психолог)) Я даже на плагиат Вас проверила. Уникальность-100%
Но это все очень хорошо в теории. А как быть с практикой?)
Саморегуляция-что Вы конкретно имеете ввиду под значением этого слова? Что в себе регулировать?
